|
Тыквенные семечки и шелуха также улучшают лактацию. Они также используются для снижения послеродового отека рук и ног. | ||||
НовостиВозможно, в будущем электричество для мобильных сетей в Африке будет вырабатываться с помощью масла из тыквенных семечек и пальмового вместо традиционного топлива, сообщает Reuters. Тыквенные семечки все чаще оказываются в поле научного интереса исследователей. Киевлянка 27-летняя Валентина два года не могла вылечить аллергическую сыпь на руках. Вопросы и ответыКуда можно добавлять семечки тыквы? В чем польза или вред семечек тыквы? Чем чревато есть каждый день тыквенные семечки? | Хлеб с творогом и тыквенными семечкамиНаконец я добралась до этого хлеба, уже давно на него смотрела, но при таком изобилии рецептов, просто глаза разбегаются. Источник этого рецепта блог от мастера-пекаря Supke, ему принадлежит пекарня в Sommerda и он охотно делится своими рецептами. Хлеб получился очень вкусный, творог делает хлеб сочнее и хлеб долго не теряет свою свежесть. Как и во всех пекарских формулах в состав индигриентов входят дрожжи, Вы можете обойтись и без них. В оригинальном рецепте для закваски берётся шрот, я заменила его на цельнозерновую муку. Мускат - изюминка в этом хлебе, только не переборщите. На 2 булки, каждая ~ 1 кг Закваска: 20 г ржаного стартера 200 г ржаной цельнозерновой муки 200 г воды 30°C День до выпечки подкормить стартер. Мочка: 190 г ржаного шрота 220 г спельтовой цельнозерновой муки (можно заменить на пшеничную цельнозерновую) 110 г овсяных хлопьев 20 г подсолнечных семечек 17 г кунжута 110 г тыквенных семечек 24 г соли 600 мл воды Кунжут, подсолнечные и тыквенные семечки слегка обжарить на сухой сковородке. В миске смешать: шрот, цельнозерновую муку, овсяные хлопья, обжаренные злаки, соль и тёплую воду. Накрыть и оставить набухать само мало на 3 часа, можно и на ночь. Для теста: 400 г закваски Вся мочка 440 г пшеничной хлебной муки (в Германии тип 550) 110 г мелкозернистого творога 10 г свежих дрожжей (по желанию) 2 щепотки молотого мускатного ореха Тыквенные семечки для посыпки хлеба 2 формы для выпечки хлеба, длиной ~ 24-25 см хорошо смазать сл. маслом и обсыпать мукой. Смешайте все ингредиенты и месите тесто миксером на медленной скорости 10 минут или руками минут 15. У вас должно получится мягкое тесто, по необходимости добавьте небольшое кол-во воды. Готовое тесто накройте и оставьте отдыхать на 30 минут. затем еще раз вымесить тесто, месить 10 минут миксером на медленной скорости или 10 минут руками. тесто разделить на 2 равные части, сформировать овальные буханки и положить их швом вниз в формы для выпечки хлеба. Поверхность хлеба смажьте водой, посыпьте тыквенными семечками и придавите семечки рукой. Запихайте формы в полиэтиленовый мешок и поставьте расстаиваться при комнатной температуре на 60 минут (если вы делали тесто без дрожжей, то расстойка будет ~ 2-3 часа). Где-то 30 минут до выпечки включите духовку на 260°С и подготовьте всё для пара. Выпекайте 5 минут с паром, затем уберите посудину с водой из духовки или приоткройте дверку чтобы вышел пар, сбавьте температуру на 180 ° C и выпекайте хлеб ещё минут 60-70 (время выпечки зависит от консистенции теста, чем мягче тесто - тем дольше печётся хлеб). Под конец выпечки накройте хлеб фольгой, чтобы тыквенные семечки не почернели (я пекла последние 10 минут без формы). Вариант: вместо творога добавьте в тесто 100г тёртого сыра гауда и 30 мл воды, хлеб сверху посыпать тертым сыром . Тогда обязательно накройте хлеб фольгой после половины времени выпечки. | СтатьиОсновные характеристики Вид кухни: детская, домашняя, украинская Событийность: детское торжество, праздничная кухня Порции: 8 Время: 40 Тип блюда по основному продукту: - по способу приготовления: жарка по подаче: десерты и выпечка Приготовление по сложности: легко по времени: средне Ингредиенты Семечки тыквенные (очищенные) — 1 ст 1 стакан Сахар — 1,25 ст 1.25 стакан Мёд — 0.75 ст 0.75 стакан Масло сливочное — 3 ст. л. 3 ст. л. Масло сливочное (растопленное) — 2 ст. л. 2 ст. л. Способ приготовления Семечки обжариваем в течение 3 минут на хорошо разогретой сковороде, постоянно помешивая, до золотистого цвета. Описание: десерты Ингредиенты: 400 г молодой моркови 1 ст л меда (апельсинового или другого) 250 г цельного йогурта тыквенные семечки Инструкции: 1. В кипящей воде отварить 400 г мелкой сладкой моркови, слить и сделать пюре в кухонном комбайне. Такой полезный и питательный продукт, как тыква, наполненный ценными натуральными веществами, микроэлементами, витаминами и минералами, широко применяется в русской кухне для приготовления каш, пирогов, овощных рагу, варенья и так далее. | ||
| | ||||